健身房沒開又要自主訓練真的需要很多很多的自律 😭
以往我都靠早早跟教練約好、我又極討厭失約來約束自己去報到，現在下班直接回家，要趕快洗個澡坐下看電視配食物還是運動一回合實在太考驗人啦）））
每天還沒下班前我都滿懷雄心壯志的計畫當天晚上一定要狠狠的運動個一兩小時，然後這個雄心壯志通常在約莫五點左右會像大衛魔術師手中的戒指一樣憑空消失哈哈哈哈（是說年輕人不認識大衛吧，我可是看過他的現場表演呢！）（然後得意至今 😂）
其實也不是不想運動，但就是超級疲倦，且我這個人有個特異功能就是上了任何交通工具我都可以三分鐘內入睡 😂 每天開車回家是我最折磨的時候，疲倦的程度就像被下了藥，給我兩秒我可以翻個白眼直接昏過去的程度 😪 朋友都覺得我很誇張，我曾經約會時在副駕不省人事、在高鐵上站著睡著、長途飛行十幾個小時我只清醒一個小時（而且是飛機在跑道上起跑時我就睡著了 😂）愛睏程度是連宋仲基坐在我旁邊我想硬撐都撐不住的那種 😂 以前我都懷疑自己是真的被下藥了（完全不合理的懷疑）後來聽說我媽年輕時曾經騎腳踏車時睡著摔下來後我就釋懷了，基因這種東西不可抗（點菸）
照片為昨天強忍睡意運動一個小時且運動後沒有狂嗑三杯冰淇淋有點為自己感到驕傲的me 😄
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